这个熬夜的班对个别特定情况下是值得上的，但并非长期持续的做法。
以下是一些熬夜班可能值得上的情况：
1. 紧急情况：例如天灾、突发事件等需要立即处理的情况下，熬夜班可以帮助保持工作正常运行。
2. 重要项目或任务：如果有重要的项目或任务需要完成，而时间非常紧迫，且无法通过延长工作时间或增加人手来完成，那么熬夜班可能是必要的。
3. 跨时区的工作：如果需要与其他时区的团队合作，熬夜班可以确保沟通协调的顺利进行。
4. 急需支援的行业：一些行业需要在24小时内提供服务，如医疗、消防、警察、交通等，这些行业中的人可能需要参加熬夜班。
但是，长期熬夜班对身体和健康可能会产生负面影响，包括睡眠不足、免疫力下降、心理压力增加等。因此，长期熬夜班应该尽量避免，而且应该确保在熬夜班后能有足够的休息和恢复时间。
不值得，熬夜对身体不好，伤害也大，而且也不是非的挣这个钱，身体才是最重要的，如果熬夜是你感觉到不舒服，你可以辞职，选择一个没有夜班的工作。
值不值得因人而宜，体格好的上夜班熬夜没有多大的问题，但是长期上夜班对于什么样的人都会有损伤的。还有一种情况为生活所迫不得不上夜班。我个人认为能上白班的最好别上夜班，上夜班的危害恳定比上白班的身体影响大，最好别上夜班了。
