1.立式,立式口诀是:双脚后跟并拢,脚趾间的距离大约六十度,双腿笔直,膝盖向前,上身挺直,肩膀微微后仰,双臂自然下垂,两只大拇指放在食指的第二节,手指放在裤子的边缘,头部要笔直,眼睛要直,眼睛要直,下巴要微微弯曲。
2.暂停转位,包括:休息,立正,向左转,向右转,向后转,跨立,立正,蹲下,站。
3.行进间转法,包含:正步的行进和站立,正步的行进和立定,跑步的行进和站立。
4.军训旨在通过加强军事训练,使学生在政治上获得更多的锻炼,使他们的爱国热情得到激发,使他们更加具有革命英雄主义精神,使他们具有艰苦奋斗、吃苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。