总的讲，人盯人就是每个防守队员负责盯防一个进攻队员，无论他怎么跑动都要尽量紧盯上，必要时可以换防；区域联防就是每个人负责盯防自己后场的一部分区域，只有进攻队员在自己区域内才属于自己防守的，可一定程度上节省体力。
问人盯人防守与区域联防的区别
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人盯人防守与区域联防的区别，在线求解答
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