是不可以吃放纵餐的。
这样容易对你的身体状态有一定影响，从而影响你比赛时的发挥，因为这时候你已经把身体调整到最佳状态了，，建议赛后可以吃放纵餐。
问赛前10天可以吃放纵餐吗
问题描述：
赛前10天可以吃放纵餐吗，在线求解答
答其他答案
自然大世界
每天带大家了解 更多的知识 山无重数
2024-01-20 17:32:39
赛前十天一般情况下，放纵餐可以吃，不过，需要注意的是，吃放纵餐的频率不应该太高，而且在吃放纵餐的同时也要保持锻炼，以消耗其中的热量。
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