2025年高中体考标准

2024-11-05 10:30:35 79次

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不忘初心，方得始终每天分享更多育儿之道

2024-11-05 10:30:35

中考体育“三选二”+长跑据了解，中考体育考试分值，由毕业升学统一考试和日常考核，两部分组成。

其中，日常考核满分为40分（每学年10分），由学校组织实施；毕业升学统一考试满分为60分。毕业升学统一考试项目包括：必考项目：长跑：女生800米跑，男生1000米跑，满分40分。选考项目：一分钟跳绳（满分10分）掷实心球（满分10分）立定跳远（满分10分）“选考项目”由考生自己在三个备选项目中任选两项，即“三选二”，项目一经选定后，不得更改。每一项的评分标准是啥？4个表格，一看就明白可能有人要问了，掷实心球，多远可以得满分，多远算及格？长跑，除了及格和满分之间，还有其他分数档吗？其实，在《大庆市初中学生体育考试工作实施方案》中，这些都有详细的评分标准。

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2024-11-05 10:30:35

1、身体素质考试规则

100米：100米跑可穿跑鞋（短钉），起跑采用蹲踞式。抢跑个人累计犯规两次，取消本项考试资格，其他同田径运动比赛规则。

立定跳远：立定跳远不可穿钉鞋、带胶粒的足球运动鞋，在沙坑后1米左右设置一起跳线，双脚置于起跳线后起跳。

原地推铅球：男子为5公斤，女子为4公斤。在铅球投掷圈内，从静止姿势开始，原地侧向或背向均可，不得做滑步或旋转动作，其他同田径运动比赛规则。

100米跑只有一次测试机会；立定跳远和原地推铅球考试之前，每位考生可以试跳（投）一次，正式测试有三次机会，取最好成绩。

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