如何加强教育中的反脆弱

2024-11-30 18:23:45 65次

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如何加强教育中的反脆弱希望能解答下

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2024-11-30 18:23:45

可以试试这样加强教育中的反脆弱：

1. 培养孩子的反脆弱意识：从小教育孩子认识到生活中不可避免会遇到挫折和困难，这些是成长的一部分。

通过给孩子接种“心理疫苗”，降低他们对事事顺利的期待，帮助他们平静地接纳结果并积极应对。

2.鼓励孩子面对挑战和压力：孩子们需要来自外部环境的各种输入来自我调整适应环境，就像免疫系统一样。过度保护可能会让孩子变得更脆弱，因为他们没有机会面对挑战和压力。

3.提升孩子的抗挫力：生活中的挫折是成长的必经之路。家长可以通过让孩子参与体验挫折感的游戏，教育孩子要输得起，明白没有常胜将军，输了不丢人，输不起才丢人。