过关山行需要做好以下几个方面的准备和计划：
1. 熟悉路线和目的地：了解所要去的山区的地形、天气、海拔高度和其他相关信息，确保不会迷路或遇到意想不到的困难。
2. 装备准备：根据山行路线和目的地的特点，准备适当的装备，例如登山鞋、登山杖、防滑手套、保温服装、帐篷等。确保装备的质量和功能可以满足山行的需求，同时要注意减轻行囊的重量，提高行走的轻松度。
3. 良好的体能和健康状态：山行需要一定的体能和身体素质，所以在出发前要进行一定的身体锻炼和健康检查。确保自己身体状况良好，没有慢性疾病或其他身体不适。
4. 食物和水的储备：在山上很难获得食物和干净的饮用水，所以在出发前要准备足够的食物和足够的水。可以依据行程的时间和长度来计划所需的食物和水的数量。
5. 安全意识和规划：在山行中要时刻保持安全意识，避免危险行为和不必要的冒险。制定详细的行程规划，包括出发时间、行走路线、预计到达时间等。与他人保持良好的沟通，随时报告行进状况和可能的困难。总之，在过关山行前，要进行充分的准备工作，了解目的地和路线，准备适当的装备和食物水源，保持良好的健康状况和安全意识，并进行详细的行程规划和与他人的沟通。通过合理的准备和计划，可以提高过关山行的成功率并确保自身安全。
