自主学习的意思是学生对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。
包括以下三个步骤:(1)学习前,确定学习目标,分解目标,安排学习时间和地点,选择一个安静的环境学习;(2)学习中,把握进度,可以作笔记、复述、作小结、列示意图等,找到适合自己的学习方法。另外,学习中若情绪不好,可以暂停,进行放松调节;(3)学习后,对自己学习的效果进行一个评价,可借助做测验题来知道自己到底掌握了多少。自主学习时难免会遇到一时难以理解的问题、身心疲劳、情绪烦躁、外界因素干扰等等问题,这时候就需要用意志努力来控制自己,使学习得以维持进行。