胸贴要根据自己的需要和使用场景来选择。
一般来说,如果是在运动时需要支撑胸部可以选择一些有钢圈的胸贴,这样可以增强胸部的支撑力,防止胸部晃动。而如果只是日常穿着或者是睡眠时需要舒适的话可以选择一些无钢圈的胸贴,这样可以更加舒适自然。另外,在选购胸贴的时候需要注意尺码的选择,不同品牌的尺码会有所不同,需要选择合适自己的尺码。同时,胸部的形状也会影响胸贴的选择,比如胸部形状比较圆润的人可以选择一些塑形效果更好的胸贴,而胸部形状扁平的人可以选择一些有加厚内衬的胸贴来增大胸部的外观。因此,在购买胸贴时,需要根据自己的实际情况来选择适合自己的产品。