哈哈能吃多好啊！不过你如果想要苗条一点点，那你最好随身带点瓜子，一感觉饿你就吃几颗，这样，你又不会感觉饿的慌，而且，你也没吃进多少东西。
这样很容易减肥的。还有，晚餐不要吃饭，吃2-3条黄瓜/青瓜当饭；2-3个月起码减掉20-30斤。早餐和中餐照吃。
问三餐该如何吃
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三餐该如何吃急求答案，帮忙回答下
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