根据国家统计局2021年5月11日发布的第七次人口普查公报显示,湖南在第七次人口普查中的人口为66444864人,其中男性比例为51.16%,女性比例为48.84%,年龄结构中0-14岁比例为19.52%,15-59岁比例为60.6%;60岁以上为19.88%;65岁以上为14.81%。
少数民族大多数居住在湘西、湘南和湘东山区。所以说长沙周围人口最为密集,全省汉族人口占总人口的89.9%,少数民族人口占10.1%。少数民族中人口较多的是:土家族260余万人,苗族190余万人,侗族80余万人,瑶族70余万人。人口排名:1、长沙2、衡阳3、株洲4、湘潭5、岳阳6、常德7、邵阳8、郴州9、益阳