申请大学免训证书通常需要遵循以下步骤：
查阅学校的学生手册或教务处网站，了解免训的具体政策和要求。
根据学校要求填写免训申请表，说明申请免训的原因，如身体状况、家庭原因或学术表现等。
根据学校要求准备相关证明材料，如医生证明、家庭状况证明等，并确保证明真实有效。
在提交免训申请之前，尽量与辅导员沟通，了解他们对于免训申请的看法和建议。
将填写好的申请表和相关证明材料提交给辅导员，确保材料完整且符合学校要求。
递交申请后，等待学校的审批结果。如果申请被批准，则可以免训；如果被拒绝，可能需要重新考虑申请或其他解决办法。
具体步骤细节：
学生本人提出申请，说明不能参加大一军训的具体情况及原因，例如，因为身体原因需要提供二甲以上医院的证明。
持县级以上医院证明到校医院审核，取得校医院医生及医院领导的是否能够参加军训必须有明确的建议。
将申请及校医院意见交班主任审核是否同意并签署意见。
经班主任同意后，将申请文件交学院签署意见是否同意不参加军训。
将申请文件全部交武装部审核并签署意见。
最后将申请文件全部提交给教务处备案。
建议：
提前准备：建议提前了解学校的免训政策，以便有充足的时间准备申请材料。
确保材料真实：提供的证明材料必须真实有效，以免影响申请结果。
及时沟通：与辅导员和相关部门保持沟通，确保申请过程顺利进行。
希望这些信息对你有所帮助。
