老托福，即TOEFL(TestofEnglishasaForeignLanguage)，是一种针对非英语母语者的英语水平考试。它由美国教育考试服务中心（ETS）设计并举办，用以评估考生是否具备在英语环境中学习和生活的能力。老托福的考试内容包括听力、语法结构与写作表达以及阅读理解三个部分。

老托福的考试时间安排如下：

1.听力理解部分：这一部分包括短对话和长对话，共50题，答题时间为30分钟。这部分测试考生的听力和理解能力，要求考生能够听懂各种口音和速度的英语材料，并从中获取关键信息。

2.语法结构与写作表达部分：这一部分包括语法结构和写作表达两个子部分，共40题，答题时间为25分钟。语法结构部分主要测试考生对英语语法知识的掌握程度；写作表达部分则测试考生在实际语境中运用英语进行书面表达的能力。

3.阅读理解部分：这一部分包含五篇文章，每篇文章后有12-14个问题，共70题，答题时间为60分钟。这部分测试考生的阅读速度和深度理解能力，要求考生能够快速准确地从文章中提取信息，并进行推理和分析。

整个老托福考试的总时长为115分钟。考试成绩采用1至30分的评分制度，其中每个部分的满分分别为30分，总分为120分。

为了在考试中取得好成绩，建议考生提前进行充分的准备。这包括熟悉考试形式和内容，提高英语听、说、读、写各方面的能力，以及通过模拟考试来适应考试节奏和时间压力。此外，保持良好的心态和应试策略也是成功的关键。

老托福考试是评估非英语母语者英语水平的重要工具，其考试时间表和考试内容旨在全面考察考生的语言技能。通过合理规划和充分准备，考生可以在考试中发挥出最佳水平。