托福考试（TestofEnglishasaForeignLanguage，TOEFL）是由美国教育考试服务中心（ETS）设计的一项针对非英语母语者的英语能力测试。该考试在全球范围内被广泛认可，用于评估考生在学术环境下的英语听说读写能力。托福考试的总时长约为3小时40分钟，具体流程如下：

1.到达考场并签到（约15分钟）

考生需要提前至少半小时到达考场进行签到。在签到过程中，工作人员会核对考生的身份证件、准考证和照片等信息。之后，考生会被引导至指定座位等待考试开始。

2.考场规则说明及准备工作（约5分钟）

监考员会向考生介绍考试规则、注意事项以及考试流程。考生需签署诚信考试承诺书，并在监考员的监督下完成考试设备的检查与设置。

3.阅读部分（60分钟）

托福考试的第一个部分是阅读，共有3-4篇文章，每篇文章大约700词。考生需要在60分钟内完成所有阅读题目。这部分通常包含10个问题，如主旨题、细节题、词汇题等。

4.听力部分（60分钟）

听力部分包括两个子部分：短对话和长对话/讲座。短对话部分有3-4个对话，每个对话后跟随5个问题；长对话/讲座部分有3-4个段落，每个段落后有6个问题。考生需在60分钟内完成所有听力题目。

5.休息（10分钟）

听力部分结束后，考生有10分钟的休息时间。考生可在此时补充水分、稍作活动，但不得使用手机或离开考场区域。

6.口语部分（20分钟）

口语部分共有6道题目，包括独立任务和综合任务。独立任务要求考生就某一话题发表个人看法；综合任务则涉及听力和阅读的结合，考生需要先阅读一篇文章，再听一段与之相关的对话或讲座，然后回答问题。

7.写作部分（50分钟）

写作部分分为两个任务。第一个任务是独立写作，要求考生根据一个给定的话题，用300-350词阐述自己的观点。第二个任务是综合写作，考生需要先读一篇文本，再听一段与之相关的讲座，然后用200-250词总结阅读和听力材料中的信息，并阐述它们之间的联系。

8.结束考试并离场（约5分钟）

考试结束后，考生需按照监考员指示关闭设备、整理物品，并在确认无问题后离场。

总结来说，托福考试的流程包括了签到、准备、四个主要部分的测试以及短暂的休息时间。整个考试过程对考生的心理素质和体力都是一次考验，因此建议考生在考前做好充分的准备，以确保能够在考试中发挥出最佳水平。