托福考试前一天，你应该专注于休息和准备。以下是一些建议，帮助你为考试做好准备：

1.复习关键词汇和短语：在考试前一天，花一些时间回顾你在备考过程中记下的关键词汇和短语。这将有助于巩固你的记忆，并确保你在考试中能够熟练使用这些词汇。

2.熟悉考试格式和时间限制：了解托福考试的各个部分以及每个部分的时间限制。这将帮助你在考试中更好地管理时间，并确保你有足够的时间完成所有题目。

3.保持充足的睡眠：在考试前一天晚上，确保你获得足够的睡眠。这将有助于你在考试时保持清醒和专注。

4.保持良好的饮食和水分：在考试当天，确保你的饮食均衡且营养丰富。此外，确保你在考试前喝足够的水，以防止在考试期间感到口渴或脱水。

5.提前到达考场：在考试当天，确保你提前到达考场。这将给你足够的时间适应考试环境，并确保你有足够的时间完成所有必要的手续。

6.保持冷静和自信：在考试前，尽量保持冷静和自信。记住，你已经为这次考试付出了很多努力，所以相信自己能够取得成功。

7.制定答题策略：在考试开始前，花一些时间思考你将如何回答每个问题。这将帮助你在考试中更加高效地回答问题，并确保你有足够的时间完成所有题目。

8.不要担心其他考生的表现：在考试中，尽量不要关注其他考生的表现。专注于你自己的答题过程，并尽力做到最好。

9.保持专注：在考试过程中，尽量避免分心。集中精力回答每个问题，并确保你在每个部分都发挥出最佳水平。

10.检查答案：在完成每个部分后，花一些时间检查你的答案。这将帮助你发现并纠正任何可能的错误，从而提高你的考试成绩。

最后，祝你托福考试顺利！