托福考试（TOEFL）是由美国教育考试服务中心（ETS）举办的英语能力测试，旨在评估非英语母语者在学术环境下的英语使用能力。参加托福考试时，考生需要携带一些必要的物品以确保考试的顺利进行。以下是一份详细的清单和说明，帮助您了解在参加考试时需要准备哪些东西：

1.有效的身份证明：

-护照是托福考试唯一接受的身份证件。请在考试当天带上您的有效护照，以便监考人员核实您的身份。

2.准考证：

-在完成托福考试报名并支付费用后，您需要在ETS官网上打印您的准考证。请确保在考试前检查并带上这份文件。

3.确认信：

-有些考点可能要求您在进入考场时出示一封确认信。这封信通常可以在您的托福账户中找到，或者在完成报名后的电子邮件中收到。建议您提前与考点确认是否需要此信件。

4.笔和笔记本：

-虽然考场会提供笔和草稿纸，但您也可以自备。带上您习惯使用的笔和一个小笔记本或几张纸，以便在考试中做笔记或进行计算。

5.手表：

-虽然考场内可能会有挂钟，但佩戴一块手表可以帮助您更好地掌握时间。请注意，手表必须是静音的，不能带有任何可发出声音的功能。

6.水和食物：

-根据考试时长，您可能需要补充能量。带上一些小零食和水，但在考试前询问监考人员是否允许在考场内进食和饮水。

7.舒适的衣物和鞋子：

-穿着舒适、轻便的衣物和鞋子，以便在考试期间保持舒适。避免穿紧身或可能引起不适的服装。

8.个人必需品：

-如果您有特殊需求，如眼镜、助听器等，请务必带上这些物品。同时，如果您需要药物或其他医疗用品，请提前告知监考人员。

9.冷静的心态：

-最后但同样重要的是，保持冷静和自信的心态。在考试前进行充分的准备和练习，相信自己的能力，以最佳状态迎接考试。

在考试当天，请务必提前到达考场，以便有足够的时间进行签到和安检。遵守考场规则，尊重其他考生和监考人员。祝您考试顺利！