专升本，即专科升本科，是指专科生通过一定的方式和程序，获得与本科生同等学力的教育过程。在中国，专升本主要有两种形式：全日制专升本（统招专升本）和社会专升本（成人高等教育专升本）。

一、全日制专升本（统招专升本）

全日制专升本，也称为普通专升本或3+2专升本，是指专科学生在完成三年专科学业后，通过参加统一的专升本考试，进入本科院校继续深造两年，最终获得全日制本科学历和学士学位。全日制专升本的学生在本科院校的学习、生活待遇与普通本科生相同。

全日制专升本的优势在于其学历的含金量较高，毕业后可以获得全日制本科学历证书和学士学位证书，对于求职、考研、公务员考试等都有较大帮助。然而，全日制专升本的考试竞争较为激烈，录取率相对较低。

二、社会专升本（成人高等教育专升本）

社会专升本，也称为成人高等教育专升本，主要包括成人高考专升本、远程教育专升本、开放大学专升本和自学考试专升本等多种形式。这些形式的专升本教育通常是在职人员为了提升学历、增强职业能力而选择的一种途径。

社会专升本的优势在于学习方式灵活，可以兼顾工作和学习，适合在职人员提升学历。此外，社会专升本的难度相对较低，通过率较高。但是，由于社会专升本的学历属于非全日制学历，其学历的含金量相对较低，对于部分企业和单位可能不被认可。

三、总结

全日制专升本和社会专升本的主要区别在于学习方式、学历含金量以及适用人群等方面。全日制专升本适合在校专科生，通过统一考试进入本科院校学习，获得全日制本科学历；而社会专升本则适合在职人员，通过灵活的学习方式提升学历，但获得的学历为非全曰制学历。

在选择专升本时，考生应根据自己的实际情况和需求进行选择。如果条件允许，建议优先考虑全日制专升本，以获得更高的学历含金量。而对于在职人员，可以选择社会专升本，在工作之余提升自己的学历和能力。无论选择哪种方式，专升本都是个人职业发展的重要途径之一，有助于提高个人的竞争力和社会地位。