数学一作为考研中的一部分，对于理工科的学生来说非常重要。为了在考试中取得好成绩，你需要提前做好准备。以下是一些建议帮助你为数学一的考研做准备：

1.了解考试大纲和题型：首先，你需要熟悉数学一的考纲内容和考试题型。这有助于你明确复习的重点和方向。你可以从教育部发布的最新考试大纲或者参考相关辅导书籍来获取这些信息。

2.制定学习计划：根据你的基础和学习能力，制定一个合理的学习计划。这个计划应该包括每个阶段的学习目标、时间安排以及评估方法。确保计划既有挑战性，又能适应你的日常生活节奏。

3.选择合适的教材和辅导书：市面上有许多优秀的数学教材和辅导书，如《高等数学》（同济大学版）、《线性代数》（清华大学版）等。选择适合自己的教材和辅导书，可以帮助你更好地理解和掌握知识点。

4.分阶段复习：将整个复习过程分为几个阶段，例如基础知识复习、专题训练、模拟试题练习等。在每个阶段，都要注重对基础知识的巩固和对解题方法的掌握。

5.做大量练习题：数学一的考研题目往往需要较强的计算能力和解题技巧。通过大量的练习，你可以提高解题速度和准确率。同时，做题过程中要善于总结归纳，形成自己的解题方法和技巧。

6.参加学习小组或请教老师：与同学组成学习小组，可以相互讨论问题、分享经验。此外，向老师请教疑难问题也是一个很好的学习方法。他们的经验和指导会对你有很大帮助。

7.定期自我评估：在学习过程中，定期进行自我评估，检查自己的学习进度和效果。可以通过做模拟题、分析错误等方式来评估自己。

8.保持良好的心态：考研是一个长期的过程，保持积极的心态非常重要。遇到困难时，不要气馁，相信自己有能力克服。同时，要注意劳逸结合，保持良好的身体状态。

数学一的考研准备需要你投入时间和精力，做好充分的计划和准备。只要你按照上述建议去努力，相信你一定能在考试中取得理想的成绩。祝你好运！