成人要想在考试中取得好成绩，尤其是涉及到书写的科目如语文、英语等，练好字是非常关键的。以下是一些建议帮助你提高书写水平：

1.选择合适的字帖和笔：首先，你需要选择一本适合你的字体的字帖，比如楷书、行书或草书。然后，挑选一支你握起来舒适的笔，这有助于提高书写质量。

2.坚持练习：每天都要抽出一定的时间来练字。你可以从简单的笔画开始，逐渐过渡到复杂的汉字。持之以恒地练习是提高书写水平的关键。

3.注意笔画顺序：正确的笔画顺序对于写出漂亮的汉字至关重要。确保你了解每个汉字的正确笔顺，并在练习时遵循它。

4.保持字迹整洁：在考试中，阅卷老师往往会对字迹整洁的试卷给予更高的分数。因此，在练字时要注重字迹的整洁度，避免涂抹和修改。

5.模仿与创作相结合：在临摹字帖的过程中，尝试将所学到的技巧运用到自己的写作中。这样既能巩固所学知识，又能培养自己的创新能力。

6.参加书法课程或请教专业人士：如果条件允许，可以报名参加书法课程或者请教书法老师。他们能给你提供更专业的指导和建议。

7.保持耐心和毅力：练字是一个长期的过程，需要付出时间和努力。不要期望一夜之间就能看到显著的进步。保持耐心和毅力，相信随着时间的推移，你的书写水平会逐渐提高。

8.学以致用：将练字成果应用到日常学习和工作中，比如在笔记、报告和作业中使用优美的字迹。这样可以让你在实践中不断进步，同时也能给他人留下良好的印象。

成人要想在考试中取得好成绩，就必须重视练字。通过持续不断的练习、学习并运用所学的书写技巧，你将能够在考试中展现出优秀的书写水平。