成人考试复习晚的情况下，不必过于焦虑。尽管时间紧迫，但通过合理规划和高效学习策略，仍然有可能在有限的时间内取得良好的复习效果。以下是一些建议帮助你应对这种情况：

1.制定计划：首先，你需要一个明确的复习计划。将考试大纲或教材内容分解成若干部分，并为每一部分分配时间。确保你的计划既现实又具体，以便于跟踪进度。

2.优先级排序：确定哪些主题或知识点是最重要的，并优先复习这些内容。这通常包括考试中分值较高的部分以及你相对较弱的领域。

3.高效学习技巧：利用记忆曲线原理，定期回顾所学内容以巩固记忆。尝试使用不同的学习方法，如制作思维导图、闪卡或参加学习小组，以提高学习效率。

4.模拟测试：进行模拟考试可以帮助你了解自己的薄弱环节，并在实际考试环境中练习时间管理。这将有助于你在真正的考试中更加自信和从容。

5.保持健康的生活习惯：充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动对于保持大脑的最佳状态至关重要。避免过度劳累，以免影响学习效果。

6.减少干扰：尽量减少外部干扰，如关闭不必要的通知、远离社交媒体等。为自己创造一个安静、专注的学习环境。

7.保持积极心态：尽管时间紧迫，但要相信自己的能力。保持积极的心态，相信自己可以克服困难并取得成功。

8.求助专业人士：如果可能的话，寻求专业教师或导师的帮助。他们可以提供针对性的建议和支持，帮助你更有效地复习。

面对成人考试的复习压力，关键是要有明确的目标、合理的计划和高效的学习方法。通过上述建议，你可以充分利用剩余的时间，提高复习效率，为考试做好充分的准备。祝你好运！