青岛三级心理咨询师考试主要考核考生对心理咨询基本理论、技能以及相关法律法规的掌握程度。考试内容包括基础知识和技能操作两大部分，具体涉及普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、咨询心理学、职业道德与相关法律等内容。

在准备考试时，建议考生首先了解考试大纲，明确考试范围和重点内容。接下来，可以通过以下步骤进行复习：

1.制定学习计划：根据考试大纲和自己的实际情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习进度等。确保每个部分都有足够的时间来理解和记忆。

2.学习教材：仔细阅读考试指定教材，理解各个章节的主要内容。对于难以理解的概念和理论，可以查阅相关资料或请教专业人士。

3.做笔记：在学习过程中，做好笔记，总结关键点和难点。这有助于加深理解和记忆，同时便于日后复习。

4.做题练习：通过做历年真题和模拟题，检验自己的学习成果，找出薄弱环节并进行针对性加强。同时，熟悉考试题型和答题技巧，提高应试能力。

5.参加培训课程：如果条件允许，可以报名参加心理咨询师培训课程，通过专业老师的讲解和指导，提高学习效率和考试通过率。

6.调整心态：保持积极的心态，相信自己能够顺利通过考试。考试前进行适当的放松和休息，避免过度紧张。

7.考前复习：在考试前一周，对所学知识进行全面复习，巩固记忆。同时，注意调整作息时间，确保考试当天精力充沛。

通过以上步骤，相信您能够为青岛三级心理咨询师考试做好充分的准备。祝您考试顺利！