一级造价工程师是指通过国家统一考试，取得《中华人民共和国造价工程师执业资格证书》，并经注册从事建设工程造价工作的专业技术人员。要想成为一名合格的一级造价工程师，不仅需要掌握专业知识和技能，还需要具备良好的记忆力。以下是一些建议，帮助你更好地记忆一级造价工程师所需的知识：

1.制定学习计划：首先，你需要为自己制定一个详细的学习计划，明确每个阶段的学习目标。这将有助于你更有针对性地进行学习，提高学习效率。

2.分阶段学习：将学习内容分为不同的阶段，如基础知识、专业实务、法律法规等。这样可以帮助你更有条理地学习和记忆。

3.制作思维导图：对于复杂的知识点，可以尝试制作思维导图，将各个概念之间的关系清晰地展示出来。这有助于你更好地理解和记忆这些知识。

4.制作记忆卡片：将重要的知识点写在卡片上，利用空闲时间进行复习。这种方法可以帮助你在短时间内快速回顾和巩固所学内容。

5.重复练习：对于重要的知识点，可以通过反复做题来加深印象。同时，也可以将自己的答案与标准答案进行对比，找出自己的不足之处并进行改进。

6.总结归纳：在学习过程中，要学会对所学内容进行总结和归纳。这将有助于你更好地把握知识的脉络，提高记忆效果。

7.交流讨论：与同学或同事交流学习心得，互相提问和解答。这样可以激发你的思考，提高记忆效果。

8.保持良好的作息：保持充足的睡眠和规律的作息，有助于提高记忆力。同时，合理安排学习与休息时间，避免过度疲劳。

9.培养兴趣：对所学内容产生兴趣，是提高记忆力的关键。尝试从实际工作中寻找与所学知识相关的案例，让自己更加投入地学习。

10.保持积极心态：保持积极的心态，相信自己能够学好并记住所需的知识。遇到困难时，不要气馁，要相信自己有能力克服。

要想成为一名优秀的一级造价工程师，需要付出一定的努力和时间。通过以上方法，相信你可以更好地记忆一级造价工程师所需的知识，为自己的职业生涯打下坚实的基础。