宁波公务员考试，作为浙江省公务员考试的一部分，主要包含笔试和面试两个阶段。笔试通常包括行政职业能力测验（简称行测）和申论两门科目，部分职位可能还需加考专业科目考试。面试则由各招录机关自行组织。

一、行政职业能力测验（行测）

行政职业能力测验主要测试应试者从事公务员工作必须具备的基本能力和素质。主要包括以下五个方面的内容：

1.言语理解与表达：这部分主要考察应试者的阅读理解能力、文字表达能力以及逻辑思维能力。题型包括阅读理解、语句表达、篇章阅读等。

2.数量关系：这部分主要考察应试者的数学运算能力，包括数字推理和数学运算两种题型。

3.判断推理：这部分主要考察应试者的逻辑推理和分析判断能力，包括图形推理、定义判断、类比推理、逻辑判断等题型。

4.资料分析：这部分主要考察应试者对各种资料的综合理解和分析加工能力，涉及图表、数字和文字材料。

5.常识判断：这部分主要考察应试者的知识面，涵盖政治、经济、法律、历史、文化、地理、环境、自然科技等方面的知识。

二、申论

申论是测查从事机关工作应当具备的基本能力的考试科目，主要测查应试者的阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题能力、文字表达能力等。申论考试通常由注意事项、给定资料和作答要求三部分组成。

三、专业科目考试

对于某些特殊职位，如公安机关人民警察职位等，除了行测和申论外，还需要加考专业科目考试。这些科目的考试内容通常与职位相关，旨在考察应试者在该专业领域的基础知识和应用能力。

四、面试

通过笔试的考生方可进入面试环节。面试由各招录机关自行组织，形式多样，包括结构化面试、无领导小组讨论、情景模拟等。面试主要考察应试者的综合素质、应变能力、语言表达能力、仪表举止等。

宁波公务员考试主要考察应试者在多个方面的基本能力和素质，选拔适合从事公务员工作的优秀人才。准备参加考试的考生需要全面了解考试内容和形式，有针对性地进行复习和准备。