倾听是对一个人最起码的尊重。
当孩子因压力过大产生负面情绪,满心委屈向家长控诉时,家长一定不要打断或者纠正。先耐心听孩子说,他们诉说的过程其实也是宣泄情绪的过程,心里的重压得到释放之后,孩子的情绪也更容易得到缓解。在这个过程中家长要做的就是看着孩子,认真地听他说每一句话。如果孩子哭了,不要阻止,给他递一张纸巾或者帮他擦擦眼泪,让他接着将自己心里所有的不愉快都吐出来。第二步:情感共鸣这是非常重要的一步,恰好也是被很多家长忽略的一步。当学习压力过大时,孩子最需要的不是说教,而是理解和共鸣。这个时候家长要放下自己高高在上的姿态,把自己当成和孩子身份平等的好朋友,理解他们的辛苦和委屈,甚至可以和他们一起吐槽。