成人考试数学辅导需要根据成人的学习背景、需求以及目标进行个性化设计。以下是一些建议，帮助成人提高数学能力并应对考试：

1.了解学生的需求和水平：首先，了解成人学生的基本数学水平和他们的具体需求。这可以通过简单的测试或问卷来完成。这将帮助你确定他们需要复习的主题和概念。

2.制定学习计划：基于学生的需求和水平，制定一个详细的学习计划。这个计划应该包括要学习的主题、每周的进度安排以及预期的学习成果。确保计划是灵活的，可以根据学生的进步进行调整。

3.使用适当的教材和方法：选择适合成人学习的教材和方法。这可能包括教科书、在线资源、视频教程等。教学方法应强调理解概念和应用技能，而不仅仅是记忆公式和步骤。

4.分步讲解：将复杂的数学概念分解成更小的部分，逐步讲解。从基础概念开始，然后逐渐过渡到更高级的概念。确保每一步都解释清楚，以便学生能够跟上。

5.实践练习：提供大量的练习题和习题，让学生有机会应用他们学到的知识。鼓励学生独立完成题目，并在遇到困难时提供帮助。定期进行测验，以检查学生的进步。

6.反馈与调整：定期与学生讨论他们的学习体验，了解他们在哪些方面遇到困难。根据学生的反馈调整教学计划，以确保他们能够有效地学习。

7.培养解决问题的能力：教授学生如何分析问题、识别关键信息并找到解决问题的策略。这将帮助他们更好地应对考试中的实际问题。

8.鼓励并保持积极态度：鼓励学生在遇到挑战时保持积极和坚持。提醒他们，数学能力的提高需要时间和努力，但通过持续的学习和实践，他们可以取得成功。

9.模拟考试：在考试前进行模拟考试，帮助学生熟悉考试的格式和时间限制。这将有助于他们在实际考试中更加自信和从容。

10.跟踪进度和成果：记录学生的学习进度和成果，以便评估教学计划的有效性。如果需要，根据这些信息对计划进行调整。

成人考试数学辅导应该是个性化的、注重实践的，并且适应成人的学习风格和需求。通过以上方法，成人学生可以提高他们的数学能力，并为考试做好准备。